Wybierz opcję, dzięki której zaspokoisz swoje potrzeby i oczekiwania
Program 1
Jednorazowa konsultacja dietetyczna
-
Ty pytasz – ja odpowiadam
Uzyskasz odpowiedzi na pytania z zakresu zdrowego odżywiania
-
Ustalę twoje zapotrzebowanie kaloryczne
Zaproponuję także rozkład makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany)
-
Zanalizuję Twoje dotychczasowe zwyczaje żywieniowe
Wskażę możliwe modyfikacje
-
Skomponuję zalecenia dietetyczne dostosowane do Twojego stanu zdrowia
Wskażę produkty wskazane i przeciwwskazane
Program 2
Jednorazowa konsultacja dietetyczna + indywidualny jadłospis 7-dniowy
-
Ty pytasz – ja odpowiadam
Uzyskasz odpowiedzi z zakresu zdrowego żywienia
-
Zanalizuję twoje dotychczasowe zwyczaje żywieniowe
Wskażę możliwe modyfikacje
-
Skomponuję zalecenia dietetyczne dostosowane do Twojego stanu zdrowia
Wskażę produkty wskazane i przeciwwskazane
-
Skomponuję spersonalizowany jadłospis 7-dniowy
Jadłospis będzie dostosowany do Twojego stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, trybu życia
Program 3
Miesięczna opieka dietetyczna
-
Konsultacja dietetyczna
Odpowiem na nurtujące pytania, zaproponuję strategię oraz plan osiągania celów,
-
Indywidualny jadłospis 14-dniowy
Ułożę spersonalizowany jadłospis, przekażę wskazówki dotyczące jego stosowania oraz listę zakupów
-
Możliwość wprowadzenia 5 zmian w jadłospisie
Wymienię posiłek lub produkt użyty w danym przepisie na inny
-
Konsultacja uzupełniająca
Stały kontakt mailowy pomiędzy konsultacjami
Program 4
Miesięczna współpraca dla rodzin z dziećmi
-
Plan żywieniowy dla całej rodziny
Uwzględniający preferencje żywieniowe wszystkich członków rodziny
-
Indywidualne podejście
Łatwe przepisy, możliwość zaangażowania wszystkich członków rodziny w proces zmiany
-
Wielokierunkowe działanie
Pomoc w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych, wybiórczości pokarmowej, nadwadze i otyłości
-
Konsultacje online
Możliwość ciągłego kontaktu z odległych miejsc