Niedokrwistość dotyka jedną trzecią światowej populacji i przyczynia się do zwiększonej zachorowalności i śmiertelności, zmniejszonej wydajności pracy i upośledzenia rozwoju neurologicznego. Zrozumienie zróżnicowanej i złożonej etiologii niedokrwistości ma kluczowe znaczenie dla opracowania skutecznych interwencji.
Mit numer 1 – spożycie owoców powoduje tycie Mity dotyczące jedzenia owoców są bardzo popularne. Duża grupa osób uważa, że to głównie cukier odpowiedzialny jest za przybieranie na wadze. To prawda, że w owocach występują cukry – sacharoza, glukoza i fruktoza, ale zawierają one również wodę, minerały, witaminy, przeciwutleniacze i błonnik. Składników tych nie znajdziemy w przetworzonych słodyczach. Należy również…